加湿器

寒い時期に部屋が乾燥していると、お肌がカサカサするうえに、風邪をひきやすくなりますよね。 だからといって、加湿器をつけっぱなしにしていると、部屋がじめじめしてカビが生えてきそうです。 部屋の湿度は何%くらいに保つのが最適なのでしょうか。 また、夏と冬では、最適な湿度は変わってくるのでしょうか。 調べてみましたので、気になる方はぜひ参考にしてみてください。